الرئيسية / ريجيم وحمية / ريجيم الماء / ريجيم الماء فقط بدون أكل الرهيب

ريجيم الماء فقط بدون أكل الرهيب

ريجيم الماء فقط بدون أكل الرهيب
ريجيم الماء فقط بدون أكل الرهيب

من منا لا يطمح في جسم رشيق ، من منا لا يطمح في مظهر مثالي ، الكثير منا يطمح في ذلك ، ولكن أغلبنا لا  يعرف من أين يبدأ ، فالكتير من السيدات قد قاموا بتجربة جميع أنواع الريجيمات ولم يفلحوا في الأمر ، بجانب الأعراض الجانبية التي تعتريهم ، واليوم جئت لكم بالحل الرهيب الذي سيجعلك تنحفين في أقل وقت ممكن وبأقل مجهود يذكر وهو ريجيم الماء فقط بدون أكل الرهيب ، فهيا بنا لنتعرف عليه عن قرب .

ريجيم الماء فقط بدون أكل الرهيب

واضح من اسمه وهو رجيم الماء بدون أكل ، أي الأمتناع عن الأكل لمدة لا تقل عن أسبوعين ، وهنا سيتبادر لذهن الكثيرات العديد من المخاوف والأسئلة حول كيفية الأمتناع عن الأكل دون حدوث أي خلل أو مضاعفات ، وسأشرح لكم الأمر .

حينما يمتنع المرء عن الطعام فإن الجسم يقوم بتنقية الشائب التي تتكون به وذلك عن طريق تناول الماء فقط مع الأمتناع عن الطعام ، إذ أن الجسم في هذه الحالة يحتاج إلى الماء فقط ، والماء وحده ضروري للحياة ، أما الأكل فلا يسبب عدم تناوله أي أعراض جانبية تذكر .

بل على النقيض سيدتي ، عدم الأكل يمنح جسمك السلامة والأمان ، وتبدأ أجهزته في التخلص من سمومها وخصوصاً الكبد والكلي رويداً رويداً مع تناول المياه ويفضل أن تكون مياه معدنية .

سيعجبك : ريجيم الماء فقط بدون أكل

ومع المزاولة على هذا الريجيم ستخسري الكثير من الكيلوجرامات من جسمك ، وستحرقي العديد من الدهون ، بالإضافة إلى تطهير الجسم وتنظيفه من سمومه وشوائبه ، لتعود جميع أعضائه تعمل بشكل صحيح .

ريجيم الماء فقط بدون أكل الرهيب
ريجيم الماء فقط بدون أكل الرهيب

ملاحظة هامة : هذا الريجيم لا يسبب أي أعراض جانبية تذكر ، ولكن ينبغي استشارة الطبيب قبل البدء فيه لمن يعانون من أمراض مزمنة أو أمراض تخص الكلى أو الكبد .

في بادىء الأمر ستشعرين الجوع الشديد والرغبة الملحة في التهام الأكل ، وخصوصاً لو كان أمامك دائماً ، ولذلك يفضل أن تملىء أوقات فراغك بالعديد من الأشياء الهامة حتى لو كانت بسيطة حتى لا تشعري بالجوع ولا تفكري فيه .

ولكن بعض مضي أول أسبوع ، ستشعرين بتحسن كبير وسيبدأ جسمك في التعود على الريجيم وتظهر نتائجة بشكل فعال بعد الأستمرار عليه لمدة 15 يوم على الأقل .

وفي الختام عزيزتي ، اتمنى أن تقدمي على هذه الخطوة وتبدأي في تطبيق هذا الريجيم ، وفي انتظار أن تشاركينا بتجاربك .

عن هويدا صابر

ماذا لو إخترعنا طريقة مغايرة في الحب ؟ أن نبدأ من الخاتمة .. نفترق ثم نلتقي إلى الأبد ..

شاهد أيضاً

رجيم الماء والليمون

رجيم الماء والليمون

يعد رجيم الماء والليمون من أنواع الرجيمات الناجحة جداً ، بالإضافة إلى فوائده الجمة للجسم …